Чтобы увеличить количество тромбоцитов в крови, есть здоровую диету, состоящую из цельного зерна, бобов и листовых овощей, таких как капуста, согласно Ассоциации поддержки беспорядков тромбоцитов. Также полезно употреблять фрукты и ограничивать высококалорийные продукты.
Избегание хининсодержащих продуктов и алкогольных напитков может увеличить количество тромбоцитов. Еда очень сладких продуктов может нарушить естественный баланс тела и может вызвать воспаление, заявляет Ассоциация поддержки расстройств тромбоцитов. Устранение диетической соды, конфет без сахара и тортов, белого риса и белой муки из диеты может внести положительный вклад в количество тромбоцитов. После безглютеновой диеты, что означает отказ от пшеницы, ячменя и ржи, оказывает положительное влияние на людей с целиакией и синдромом негерметичной кишки, оба из которых связаны с низким количеством тромбоцитов крови.
Количество тромбоцитов в крови ниже 150 000 может указывать на состояние, называемое тромбоцитопенией. Другие медицинские условия, включая беременность и некоторые аутоиммунные заболевания, могут вызывать тромбоцитопению. Некоторые лекарства, такие как гепарин, могут вызывать иммунную реакцию, приводящую к разрушению здоровых тромбоцитов, заявляет Национальный институт сердца, легких и крови. Аспирин и ибупрофен могут отрицательно влиять на продукцию тромбоцитов. По словам Клиники Майо, осторожность при использовании внебиржевых лекарств и устранение употребления алкоголя, который может замедлить производство тромбоцитов костного мозга, может помочь устранить тромбоцитопению. Тем не менее, тромбоцитопения может передаваться от родителей к ребенку или приобретенных.