Какие советы по самомотивации?

Некоторые подсказки для самомотивации включают постановку реалистичных целей, поиск новых возможностей, позитивность, не боится ошибаться и не ограничивать мысли. Урегулирование сложных, но реалистичных целей — важная часть самомотивации. Цели, которые слишком легки или нереалистичны, способствуют затягиванию и запрещают завершение.

Поиск новых возможностей вдали от зоны комфорта — это еще одна часть самомотивации. Никогда не выходить за пределы зоны комфорта может привести к отсутствию больших возможностей. Быть позитивным и быть счастливым может помочь людям стать более мотивированными, в то время как негативность и самоограничивающие мысли приводят к снижению мотивации.

Другие ключи к самомотивации включают в себя не бояться ошибаться и не отговариваться от препятствий. Самомотивированный человек продолжает преследовать цели и достижения, несмотря на препятствия, ошибки или критику. Веб-сайты самосовершенствования, такие как «Лучшие достижения», предлагают проводить время, слушая вдохновляющие ленты или читающие вдохновляющие книги.

Самомотивированные люди также склонны жить только в настоящем, а не в прошлом или будущем. Слишком много думать о будущем или прошлом в прошлом препятствует способности человека совершать события в настоящем. Lifehack предлагает отслеживать прогресс, чтобы знать, когда достигнуты цели и продолжить обучение.