Я слишком стар для йоги?

Точно нет. Люди часто начинают заниматься йогой в 70-е годы и часто говорят, что хотят, чтобы они начали раньше. Есть классы йоги для каждой возрастной группы. Йога — это форма упражнений, которые можно проводить с детства до ваших передовых лет.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *