Что означает метаболизм ?

Согласно словарю Merriam-Webster, «метаболизм» определяется как химический процесс, который растение или животное использует для создания энергии, необходимой для выживания.

Метаболизм отвечает за все: от пищеварения до дыхания и движения мышц.

Medline Plus объясняет, что, когда люди едят, еда преобразуется в энергию, необходимую для выполнения задач и контроля функций организма.

По данным клиники Майо, людям с низким метаболизмом намного тяжелее терять вес, чем те, у кого больше, потому что организм обрабатывает энергию медленнее, что затрудняет превращение калорий в энергию, что приводит к меньшему количеству калорий, сожжен.